Teen jóga pro děvčata 9-15 let, týden 5-9.8, 9:00-11:00
Naučíme se základům Hatha jógy, vnímat své tělo skrze jógu. Akceptovat své tělo a jeho možnosti, a mít se rádi přesně takoví, jací jsme.
Budeme si taky povídat, kreslit, zpívat. Učit se být v přítomnosti, tady a teď.
Sejdeme se od pondělí do pátku každý den od 9-11.00
-
Martina
