Aroma Jóga

Velmi pomalé a klidné lekce, které vám pomůžou zrelaxovat vaše tělo i duši. Čekejte jemné protažení, intenzivní práci s dechem a delší setrvání v jednotlivých ásanách. Na závěr vás bude čekat vždy dlouhá vedená meditace. Lekci doprovodíme jednou až třemi vůněmi, které nám pomohou zapracovat na zvoleném záměru. O každé vůni se pak dozvíte více, abyste ji mohli zařadit i do svého každodenního života. Lekce je skvělá v kombinaci se silovou power jógou, která jí předchází.

Vhodné pro začátečníky i pokročilé