Jóga pro zdravé a funkční tělo
Jóga pro funkční tělo je speciální druh jógy, který kombinuje tradiční jógové techniky s principy funkčního tréninku. Tento přístup je navržen tak, aby pomohl zlepšit celkovou pohyblivost, sílu a stabilitu těla, čímž podporuje zdraví a prevenci zranění.
Určeno pro všechny pokročilosti