Lektoři

Založila jsem studio Veda Yoga jako můj celoživotní sen po dlouholeté kariéře v korporátním prostředí.  Snažím se vytvořit místo, kde se cítíte dobře,  a přijdete si k nám nejen zacvičit jógu, ale také načerpat krásnou energii, odpočinout si. Můžete se se mnou setkat na recepci, vedu lekce Dětské jógy a Ranní Jemné jógy.  Mám ráda spíše jemné styly jógy. Dnešní svět je velice uspěchaný a hektický, na každého z nás jsou kladeny vysoké nároky. Je krásné se zastavit, soustředit se na své tělo a mysl, dýchat a přitom cvičit jógu. Jen tak být, tady a teď. 

Miluji cesty do hlubin lidské mysli i za poznáním světa, což se často velmi doplňuje. Kromě jógy, která mě v různých intenzitách provází celým mým životem, se věnuji běhu, sportovnímu lezení a moc ráda trávím čas ve vysokých horách. Největší a nejpoučnější cestou v životě pro mě ale zatím byla ta vedoucí ke dvojitému mateřství. Právě tato životní fáze mě dovedla k myšlence předávat lásku k józe dál. Potkávat se spolu můžeme na lekcích pro maminky s miminky, kde se pokusíme najít pár okamžiků pro nás mámy za přítomnosti našich malých pokladů. Dále povedu lekce fyzicky náročnější pro ty, co preferují rychlejší styly jógy. Power Yogu a Power Flow Yogu.

Mám ráda život. Už od dětství jsem přemýšlela nad životem a říkala jsem si, že jsme tu pro to, abychom ho žili smysluplně. Baví mě psychologie, zdravý životní styl, příroda, zdolávání hor a samozřejmě jóga mi do těchto aktivit krásně zapadla. Jógu cvičím přibližně 8 let a chtěla jsem se v ní zlepšit, tak jsem se přihlásila na kurz instruktora jógy a zjistila jsem, že mě to baví ještě více než jsem myslela. Ráda vás uvidím na mých lekcích jógy, kde se zapotíme a zároveň se dostaneme do psychické pohody.